如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
满级大佬拿了佛系剧本：165子规番外（一） 发表于 2021-05-04 18:50:19如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
表哥今天也最偏爱我：51、嫁我 发表于 2021-11-26 04:16:252、坚持按摩穴位
开局制作我的世界，火爆全球：上架感言 发表于 2022-01-15 22:01:21有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
神医农夫：第3558章 芥子一界（大结局） 发表于 2020-10-02 19:21:08平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
女总裁的贴身教官：陈俊棋的书单“求几本比较火一点的，有特点的签到打卡流”我觉得还不错的 发表于 2023-01-23 03:03:54